Как имбирь помогает пищеварительной системе

Имбирь, также известный как корень имбиря, веками использовался для облегчения проблем, связанных с пищеварительной системой. Вы можете купить свежий корень имбиря круглый год в большинстве продуктовых магазинов. Если вы садовник, вы также можете вырастить имбирь самостоятельно, даже если вы живете в более прохладном климате, поскольку вы можете выращивать имбирь в горшках на своей кухне. Покупая имбирь, обязательно покупайте свежие корни, твердые и гладкие снаружи.

Польза имбиря обусловлена ​​летучими маслами, известными как гингеролы и гингеролы. Эти масла придают сильный аромат имбиря, а также обладают согревающим эффектом, который помогает расслабить мышцы и уменьшить воспаление. Вот несколько способов, которыми имбирь может помочь вашей пищеварительной системе.

Профилактика язвы желудка

Язвы — это язвы или поражения, которые могут развиваться в желудке или кишечнике и могут быть очень болезненными. Имбирь помогает вырабатывать больше жидкости и помогает нейтрализовать вредные желудочные кислоты, которые вызывают образование язв.

Улучшает пищеварение

Имбирь помогает улучшить переваривание пищи, выделяя больше сока, который помогает расщеплять белки. Это может помочь вам предотвратить вздутие живота, метеоризм, боли в животе, изжогу, диарею и многие другие желудочно-кишечные симптомы.

Расслабляет мышцы

Согревающий эффект имбиря помогает успокоить и расслабить мышцы живота и улучшить кровообращение. Это помогает предотвратить судороги и рвоту, вызванные морской болезнью, утренним недомоганием, лихорадкой или лечением.

Как получить эти преимущества

In order to get these benefits of ginger, you need to make ginger a part of your daily diet. There are many ways to add ginger to your diet, but my favorite way is to drink ginger tea. You can make the tea in as little as 10 to 15 minutes. Simply grate some fresh ginger and steep it in hot water for about 10 minutes. Drink this tea after a meal and you’ll see immediate results.

Вы также можете использовать свежий имбирь в заправках для салатов, чтобы придать им более насыщенный вкус. Вы можете использовать свои любимые ингредиенты и травы, например нарезанную кинзу, сок лимона или лайма, любимое масло и щепотку нерафинированной морской соли.  

О ТАЙЗИ

Мы специализируемся на машинах для переработки имбиря более 10 лет. Мы имеем очень богатый опыт в проектировании, исследовании, производстве и маркетинге различных машин для производства имбиря. Благодаря нашему сильному исследовательскому потенциалу, мы обладаем глубокими знаниями рынка имбиря в каждой стране. Мы верим, что можем очень помочь вашему имбирному бизнесу.